Harini saya ke Bangi untuk join kelas Break Free to Break Through anjuran tim Aromah.
Nak belajar cara guna Feelings Kit dengan Cynthia, Young Living leader dari Singapore.
Feelings Kit adalah kit yang direka khusus sebagai ikhtiar sokongan kesihatan emosi.
Essential oil ni simple je nak guna. Hidu je aromanya dan sapu. Nak diffuse pun boleh.
Tapi bab nak sapu kat mana tu yang kena extra effort untuk belajar. Baru kesan lebih efektif.
Tahu tak yang badan kita ni ada point-point yang berkait rapat dengan emosi dan perasan.
Contohnya bila berduka, dada rasa ketat susah nak bernafas . Bila nervous, rasa sakit perut.
Bila kita sapu minyak YL kat point tertentu pada tubuh, InsyaAllah bantu beri kelegaan.
Bab point-point emosi kat badan ni bukanlah sesuatu yang mengarut dan tak masuk akal.
Dalam amalan Tradisional Chinese Medicine ada ilmu point meridian dan point akupuntur.
Kita ikhtiar untuk jaga kesihatan. Sihat atau tak itu kerja Allah. Yang penting kita usaha.
Saya nak kemaskini semula nota dan share semula dengan anda. InsyaAllah bermanfaat.
